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知っ得!薄毛対策のお役立ち情報記事一覧

あなたの頭皮の血行は悪化していませんか?薄毛の原因というのは多くの理由が絡み合っているものですが、その一つに血行不良が挙げられます。髪の生成に必要な栄養分は血液で頭皮へと運ばれますが、その流れが滞っていると必要な分の栄養が行きわたりません。どれだけ髪にいい栄養成分を摂取したところで届かなければなんの意味もありませんからね。ここでは血行促進効果のある栄養成分をまとめていますので、普段から意識して摂る...

髪が作られるうえで最も大切な3つの栄養素、ご存じでしょうか?薄毛改善や育毛ケアに取り組むならまずは知っておくべきでしょう。よく「髪にいいレシピ」などネット上でも見かけますが、中には的外れなものも・・。それを見分けるためにも自分である程度は理解しておくといいですよね?ここでは髪の生成に大切な3つの栄養成分を解説していきたいと思います。髪の生成に大切な三大栄養成分を解説髪の材料となるタンパク質!髪の毛...

どうして自分が薄毛になっているのか?どうせ遺伝だよ。親父はハゲてるし・・絶対会社のストレスです・・食べ物が悪いのかな…大体コンビニだしこんな風に思って実際の自分の薄毛がどういうタイプかも知らない人が大勢います。ですが自分の敵がなにかもわからず薄毛対策をしたところで効果は限定的です。自分の薄毛が何を原因としているのか、一度確認してみる必要があるのではないでしょうか?薄毛の種類・タイプ別にワンポイント...

ダイエットが原因で薄毛になると言われると「えっ!そうなの?」と思ってしまいますよね。体重が落ちてメタボが解消されれば髪にだっていい影響がありそうなのに・・。確かにそういう面もありますが、そうではない多くの理由があります。ここではこのあたりを少し詳しく見ていきたいと思います。ダイエットが髪に与える5つの影響1 食事制限による栄養不足最近流行の糖質制限ダイエットもそうですが、痩せようと始める方の多くが...

タバコを吸うと髪に悪影響を及ぼします。改めて言われなくても知っているという方がほとんどでしょうね。ですが何となく悪いのは分かるけど、詳しいことはイマイチ分かっていない方が多いのも事実。ここでは今さら聞けないタバコと薄毛の関係について解説していきたいと思います。どうしても禁煙できないという方も、薄毛改善のためなら禁煙成功できるかもしれませんよ?タバコが髪に与える5つの悪影響ニコチン摂取による血行不良...

活性酸素と聞くと何を想像しますか?老化や病気肌にダメージを与える紫外線を浴びるとできるこのあたりは有名な部分ですから知っている方も多いでしょうね。ですがこれでけではありません。活性酸素は薄毛にも大きく関係しているんです。ここでは薄毛と活性酸素の関係について詳しく説明していきたいと思います。活性酸素で抜け毛が増える!?活性酸素には体内に侵入したウイルスや菌を攻撃するという役割があり、活性酸素自体が悪...

「冷え性だとハゲる?」「冷え性だと抜け毛が増える!?」ちょっと関係ないんじゃないのという方は多いかと思いますが、実は大いに関係があるんです。冷え性は一般的に女性のほうが多いとされていますが、男性にも冷え性の方は大勢います。もしも自分は冷え性だという方は、ここで冷え性と薄毛の関係についてしっかりと確認していって下さい。冷え性は主に血行不良が原因冷え性には大きく分けて3つのタイプがあります。四肢末端型...

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