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あなたの頭皮は大丈夫?抜け毛から薄毛危険度をチェック!


あなたはこんな悩み、ありませんか?

 

  • 最近抜け毛が多い気がする…
  • 寝起きのまくらに抜け毛がいっぱい…
  • お風呂の排水溝が抜け毛で詰まりやすい…

 

こんな人はもしかすると、目立たなくても水面下でAGA(男性型脱毛症)が進んでいる可能性が。薄毛が進行しはじめると抜け毛の量が増えます。

 

でも、抜け毛にも大丈夫な抜け毛と危険な抜けががあること、知ってました?

 

自分の抜け毛をよくよく観察することでも、AGAの危険度をある程度チェックすることができます。ぜひ量だけに注目せず、抜け毛の質にも注目してみてください。

 

抜け毛を要チェック!AGA危険度

抜け毛が短くめで細い

まずは抜け毛の細さと短さをチェックしてみてください。

 

もともと髪が細い人や短い人はわかりにくいかもしれませんが、髪が太いわりに抜け毛は細い人、長い髪なのに抜け毛は短い人はとくに要注意。AGAが進行している可能性が高いです。

 

脱毛因子であるDHT(ジヒドロテストステロン)の影響で、ヘアサイクルが乱れている証拠です。

 

 

抜け毛の根本部分が痩せている

健康的な抜け毛であれば、抜け毛の根本部分はプクッと太くなってマッチ棒のような形になっているはず。

 

抜け毛の多くがこういった形ではなく真っすぐの痩せている形状ならば要注意。また、根本部分の形が変な形だったり、白い皮脂のようなものがついているような抜け毛も危険。

 

頭皮環境に何らかの異常が起きているかAGAが進行している可能性が高いです。

 

 

手ぐしで簡単に抜ける

一本か二本程度なら問題ありませんが、手ぐしで指の間に髪の毛が大量に挟まるような人も要注意。

 

髪の毛の成長期が短くなり、これから成長するはずの髪の毛が休止期に入って抜けてしまっている状態です。部分的にゴソッと抜ける場合は円形脱毛症の可能性もありますが、全体的に抜ける場合はAGAの可能性大。

 

 

抜け毛の量が最近増えた

一日に異常なまでに抜けるという人は要注意。

 

ある程度個人差もありますが、通常100本以下なら安全ライン。AGAが進行しはじめると、毎日200本や300本以上抜けるケースが多いです。

 

最近妙に抜け毛が多い気がするという方は、一度どのくらい抜けているかできるだけ集めて数えみるのも一つの手でしょう。

 

 

夜シャンプーしても朝起きると頭皮がベタついている

朝すでに頭皮がベタベタで朝シャンしないと出かけられないという人は、頭皮環境がかなり悪化しているサイン。今はまだ大丈夫でも、近いうちに抜け毛が急激に増える可能性大です。

 

また、フケが多かったり痒みがあったり、頭皮が赤く炎症している人も何らかの異常が起きています。

 

 

頭皮がかたくて動きにくい

頭皮を指で触って、前後左右いろんな方向に動かしてみてください。

 

固くて動きにくいという人はあまり頭皮環境が良いとは言えません。頭皮が固いということは、血流も悪くなっている可能性があります。

 

血流が悪ければ、髪に必要な栄養素や酸素が運ばれておらず、このままでは毛根が死んでしまいます。毎日少しずつ頭皮マッサージしながら柔らかい頭皮を目指しましょう。

 

 

あなたはいくつ当てはまった?

いかがでしたでしょうか?

 

上記のうち3つ以上当てはまるという人は要注意。しかし、一つだけ当てはまっているという方はも決して安全圏ではありません。

 

薄毛は予防がベスト、できるだけ早い段階での対策がベターです。今の段階で気づけたのがラッキーと思って、手遅れになるまえにできるだけ早い段階から対策していきましょう!

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